Descrizione
**Attenzione** Questa non è una scheda personalizzata e come tale è stata strutturata per permetterti di poter mantenere il tuo stato di allenamento attivo e migliorare fisicamente. Questa scheda non tiene in considerazione di eventuali patologie e problematiche. Pertanto sono consigliate a soggetti in salute e ti consigliamo in presenza di tali problematiche di rivolgerti ad un esperto per poter stilare un programma strutturato in base alle tue esigenze.
Ambra K. (proprietario verificato) –
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